Психология для всех на каждый день:
Вряд ли найдутся в современном мире люди, которые ни разу в жизни не ощущали бы состояния слабости и повышенной утомляемости. Люди, не обделённые юмором, придумали такому состоянию немало метких сравнений
Если вы все время натыкаетесь на преграды и препятствия, не спешите ругать государство, высшие силы или жену (мужа). Возможно, причина кроется внутри вас. Найти и устранить ее поможет грамотный психолог
Но самое неприятное заключается в том, что вторичная выгода есть в 90% всех наших неурядиц. Правда прячется она очень глубоко и маскируется так, что порой приходится очень долго искать.
Одни просыпаются в холодном поту от резкого окрика будильника, другие резко вскакивают с кровати и мчатся варить кофе. Однако можно сделать утро гораздо более приятным и экологичным. Есть несколько совсем
Иногда каждый из нас бывает сам себе злобный Буратино. И сейчас объясню почему. Совсем недавно столкнулась с такой вот бытовушкой… Я живу в многоэтажном доме, соседи надо мной — не
Все признаки эмоционального выгорания можно условно разделить на три группы: эмоциональные, физические и поведенческие.
Не нужно сразу пытаться влезть на Эверест. Начните делать новое и непривычное с мелочей
Давайте составим аффирмации на каждый день, в которые ваше бессознательное будет верить. Возьмите тетрадь или откройте новый файл у себя в компьютере. А теперь пишите туда
Ребенок начинает думать, что виновен в разводе родителей, что с ним что-то не так, он недостаточно хорош, его разлюбили и бросили. Повышенная тревожность, капризность, снижение успеваемости в школе, нарушение поведения,
Мальчики, которые раньше не отличались аккуратностью и чистоплотностью, начинают уделять своей внешности внимание, следить за прической, ногтями, одеждой. В сыне просыпается мужчина. Наверняка в его поле зрения попала хорошенькая девочка,