Наверняка многие из вас слышали про аффирмации. А кто-то даже регулярно твердил вслух или про себя как молитву что-нибудь типа: я — денежный магнит, моя любовь стремится ко мне, я притягиваю удачу. А скажите честно, кому из вас эти аффирмации помогли? Вероятнее всего, таких найдутся единицы. Если люди и так уже притягивают удачу, любовь и деньги, им и аффирмации не нужны.
Почему не действуют аффирмации на успех?
А между тем, проблема в том, как мы произносим эти самые аффирмации и какие слова используем. Чтобы было понятнее, приведу пример:
- Если вы — разведенная мать двух детей, работающая за 18 тыс руб в месяц от темна до темна, вы сколько угодно можете твердить, что вы — миллионерша. Денег в кошельке почему-то не прибавляется.
- Вы можете круглые сутки заявлять, что все прекрасные принцы у ваших ног. А дома вас ждет только кот. И на 8 марта поздравления приходят от коллег-женщин. В лучшем случае, от папы с братом.
- Вы 200 раз в день произносите: я здоров. А резкая боль в пояснице или высокое давление тут же вас в этом разубеждают.
В чем причина, почему аффирмации не помогают? Все просто: вы сами не верите в то, что твердите. Чтобы ваши мысли материализовались, им нужно попасть в подсознание. А там прочно засели совершенно противоположные убеждения — бедность, одиночество, болезни, страхи и пр.
Создаем правильные аффирмации
Действовать желательно по 2 направлениям:
- Устранять у себя негативные убеждения, страхи, установки и пр. Вы можете сколько угодно твердить фразы о том, что вы купаетесь в роскоши или что все мужчины или женщины мира у ваших ног. Но если глубоко в подсознании сидит убеждение, что деньги — это грязь или опасность, все женщины меркантильные и продажные , а все мужчины — предатели или вы всего этого недостойны — никакого толку от ваших аффирмаций не будет. Только разочаруетесь.
- Укоренять у себя полезные мысли и позитивные установки. Да-да, те самые аффирмации перед сном. Сейчас разберемся, как это делать правильно и добиться лучшего результата.
О том, как избавляться от ментальных паразитов, сказано много и очень подробно. Возможно, я расскажу об этом в другой статье.
Ну, а если вы уже избавились от всех страхов, маминых негативных предписаний и прочего мусора? И здесь кроется ловушка. Ваше сознание видит вокруг вас бедность, одиночество и прочие безрадостные пейзажи. И транслирует это в подсознание. А оно вновь и вновь материализует все то же самое. Получается замкнутый круг.
Попробуем его разорвать. Давайте составим аффирмации на каждый день, в которые ваше бессознательное будет верить.
Пошаговый алгоритм
Возьмите тетрадь или откройте новый файл у себя в компьютере. А теперь пишите туда всё хорошее, что есть у вас в жизни. Если хотите притянуть богатство, зафиксируйте, что у вас уже есть и чему ваш мозг способен поверить. Например:
- Собственная квартира (и не важно, что это однушка в хрущевке на окраине, сосредоточьтесь на том, что есть свое жилье);
- Свой автомобиль (не важно какой, большинство на трамвае на работу ездит);
- Постоянный доход (пусть даже зарплата 15 000) — пишите: у меня стабильный доход, я получаю деньги постоянно;
- Есть несколько источников дохода — укажите это счастливое обстоятельство.
Перечислите все свое имущество, вплоть до нижнего белья и вилок. Порадуйтесь тому, что у вас столько всего есть. Этот же принцип касается отношений. Коллега с работы сделал комплимент, сосед игриво подмигнул, незнакомый молодой человек поставил лайк в Одноклассниках — фиксируйтесь на этом. Ежедневно в течение нескольких недель перечитывайте этот список с радостью и благодарностью. Каждый день добавляйте в него хотя бы по одному пункту. Потом постепенно начинайте добавлять желаемое в аффирмации на деньги, отношения, здоровье и т д. Например:
- Мои доходы растут каждый квартал на 30%.
- Красивые (богатые, интеллигентные) мужчины каждый день делают мне комплименты и пр.
Ваше бессознательное уже привыкло к вашему списку. Оно знает, что там все утверждения — правда и что ему можно доверять. И тогда оно начнет материализовать все ваши желания. Не останавливайтесь на полпути и повторяйте, даже если не сразу начнет получаться. Этот метод хотя несколько трудоемкий и требующий времени, но вовсе несложный. И всегда работает! И пусть вам улыбается Удача!
