Обо мне

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Анненко. Я дипломированный врач-психиатр, психотерапевт и сертифицированный коуч.

Более 25 лет я изучаю работу человеческого мозга, механизмы мышления и природу зависимостей. Сегодня я объединяю фундаментальную доказательную медицину, психотерапию и современные инструменты коучинга. Я помогаю людям справляться с внутренними кризисами, защищать ментальное здоровье и достигать целей без выгорания.

Моя специализация

 В своей практике и при создании статей для блога я руководствуюсь принципами доказательной медицины, актуальными международными протоколами и нейробиологическим подходом.
Я помогаю решать проблемы в следующих направлениях:

• Нейробиология эффективности: как настроить работу мозга, победить прокрастинацию и синдром самозванца.
• Психология зависимостей: работа с поведенческими ловушками от трудоголизма и цифровой зависимости до дофаминовых кризисов.
• Психология трейдинга и инвестиций: управление эмоциями (страх, жадность, тильт) при принятии высокорисковых решений на финансовых рынках.
• Преодоление профессионального выгорания: восстановление ресурса на стыке нейробиологии и коучинговых техник. 
• Управление стрессом и психосоматика: снижение тревожности, работа со страхами, предотвращение физических проявлений стресса. 
• Поиск баланса Life-Work: настройка жизненных приоритетов, тайм-менеджмент без насилия над собой. 

Образование и опыт

Мой профессиональный путь начался в медицине. В 1999 году окончила лечебный факультет Ставропольской государственной медицинской академии, в 2000 году — интернатуру по специальности «Психиатрия». Это дает мне понимание глубинных нейробиологических механизмов.
С2000 по 2017 гг. работала врачом-психиатром, из них 11 лет параллельно вела практику в качестве врача-нарколога. Этот опыт позволяет мне видеть истинные, глубинные причины психологических барьеров и зависимостей моих клиентов.
С 2002 года практиковала как психотерапевт. Имею сертификаты Европейской ассоциации психотерапии и Профессиональной психотерапевтической лиги.
С 2015 года базовый консультант Висбаденской академии позитивной психотерапии.
В 2017 году успешно завершила Онлайн-школу коучинга по устранению внутренних конфликтов.
С 2017 года я полностью сосредоточена на частной коучинговой практике, ведении экспертных блогов и научной популяризации прикладной психологии.

Книги и публикации

Моя квалификация официально проверена и подтверждена психологическим порталом b17.ru.

 Являюсь автором медицинских статей на портале bronhus, проверенных и одобренных медицинским редактором и экспертами.  

Автор книги по психологии трейдинга.

Автор Дзен-канала «Душа на ладони» (dzen.ru/dushanaladoni) о ментальном здоровье и личной эффективности.

Документы об образовании

Ниже представлены скриншоты  моих дипломов и сертификатов.

• 

  Диплом о высшем медицинском образовании

• 

  Сертификат врача-псиихатра

• 

  Свидетельства о повышении квалификации

• 

  Сертификат базового консультанта позитивной психотерапии, выданный Висбаденской международной академией Позитивной психотерапии

• 

  Сертификат финалиста школы коучинга по устранению внутренних конфликтов